„7,- €uro für eine Portion Pommes im Freibad“ das schrieb der KSA die Tage. Und mir stockte dabei der Atem. OK, alles wird teurer......., aber das ist echt viel!

Mein gefühlter Preis war schon bei 3,50 € für eine kleine Portion überschritten gewesen.


Aber damit nicht genug. Satt bin ich nach der Portion ja auch nicht. Also, wenn man nichts Selbst mitgebrachtes hat, kommt da noch eine Curry Wurst mit einem Softdrink (klar im „Sparmenüpreis“ als günstig ausgewiesen mit 13,80 €) und danach noch ein Eis dazu.


Kostenpunkt, für viele unbezahlbar. Für den Körper ein Graus.

Pommes groß 140g 388 kcal 7€ Pommes

Softdrink 200 ml 86 kcal

Currywurst 444 kcal

Eis eine Kugel 141 kcal


Das macht in Summe 1059 kcal. Das ist mehr als die Hälfte des Tagesbedarfs eines durchschnittlichen Mannes.


Diese Angaben sind aus dem GU Buch Kalorien im Griff ISBN 978-39338-2305-3


Um die Kalorien wieder zu verbrennen müsste man ganze 2 Stunden im schnellen Tempo Brustschwimmen.


Dem Gegenüber kann man auch die Rechnung von einen Formula 1 Express Riegel Dark Chocolate von Herbalife (207 kcal) setzen. Kostenpunkt: 3,71 € plus Aloe Mango oder Max Drink 1,67 € Macht in Summe 5,38 € für eine Vollwertige Mahlzeit ohne das der Konsument an dem Rabattsystem teilgenommen hätte. Der Rabatt ist bis 50 % erreichbar. Das wären dann in der Beispielrechnung lediglich 2,69 €!!!.


Ich will nicht damit die Pommes verteufeln. Ich will damit zum Ausdruck bringen, dass man im ersten Fall, für etwas was dem Körper nicht gut tut, und schon gar nicht, wenn es mehrmals pro Monat konsumiert wird, eine Menge Geld ausgibt.


Für die zweiten Beispielrechnung muss man etwas planen und vorbereiten.

Die Frage die sich nun jeder stellen muss ist, ob eine Ersparnis von 8,42 € zu dem „Sparmenü“es mir den Aufwand wert ist, mein Essen zu planen und meinen Körper gut zu versorgen.....

Und die Kugel Eis ist dann von der Kalorienbilanz sowie vom Geldbeutel her auch noch drin.